Elbistan Ekspress

Dünya genelinde en sık görülen ölüm nedenlerinden biri olan kalp ve damar hastalıklarına karşı uzmanlar, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının önemini vurguluyor. ABD’de yaşayan ünlü kalp ve damar cerrahı Dr. Jeremy London, sosyal medya platformu TikTok’ta kalp sağlığını tehdit edebilecek üç önemli belirtiyi paylaştı. Dr. London’a göre bu belirtiler şöyle: 1. Hafif fiziksel aktivitelerde bile nefes darlığı yaşamak, 2. Yatarken artan nefes alma güçlüğü, 3. Bacaklarda şişlik oluşması. Bu tür şikayetlerin göz ardı edilmemesi gerektiğini belirten Dr. London, bu belirtilerin kalp yetmezliği gibi ciddi sağlık sorunlarının habercisi olabileceğini ifade etti. Uzmanlar, bu tür durumlarda mutlaka bir doktora başvurulmasını öneriyor. Ayrıca düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme ve sigara kullanımından kaçınmanın kalp sağlığı için kritik olduğunu hatırlatıyor.

• 16 Aralık 2024, 01:49
• 152
• 0